5K Runner: Couch potato to 5K

5K Runner: Couch potato to 5K

Fitness22
★★★★★ 4.8 Health & Fitness v8.3300 1,000,000+
Verified Safe & Direct
APK डाउनलोड करें Google Play

डाउनलोड स्रोत

Device Configuration

स्प्लिट एपीके (Split APK) स्थापना गाइड

कुछ ऐप्स स्प्लिट एपीके (एक साथ पैक की गई कई .apk फाइलें) के रूप में वितरित किए जाते हैं। मानक एंड्रॉइड इंस्टॉलर उन्हें खोल नहीं सकते हैं।

1. Download Split APKs Installer (SAI) from Google Play Store.
2. Download the app archive (.apks) using the download sources listed above.
3. Open SAI, click "Install APKs", choose the downloaded archive, and click Install.

सम्बन्धित ऐप्स

संस्करण
8.3300
डाउनलोड
1,000,000+
अपडेट किया गया
Aug 11, 2025
डेवलपर
Fitness22
श्रेणी
Health & Fitness
कंटेंट रेटिंग
Everyone
पैकेज
com.clearskyapps.fitnessfamily.Run5K
Platform
Android
ScreenshotScreenshotScreenshotScreenshotScreenshotScreenshot

इस ऐप के बारे में

5K Run Training for beginners: go from sitting on your couch to running 5K, losing weight and getting in great shape.

5K Runner is a guided training program that will get you in shape in only 8 weeks. Its a Walk / Run interval training program, guided by an audio coach. Just plug-in your headphones and the coach will tell you when to walk and when to run, helping you build stamina and get to 5K in 8 weeks. 5K Runner® is the most effective 5K run training app, and is highly recommended by health & fitness experts.

FEATURES
- 30 minutes, 3 times a week, 8 weeks
- The easiest way to run 5K
- Alternating walk / run intervals
- Outdoors or treadmill
- Burn calories and lose weight
- Audio coach tells you when to walk / run
- Listen to your music and the run training coach will blend in
- Compatible with all music apps
- Earn achievements & badges
- Great way to boost your cardio and get you ready for your first 5k race!
- The best & most effective 5K training app

- 5K Runner community -
https://www.facebook.com/fitness22.apps

5K Runner: Couch potato to 5K एपीके कैसे डाउनलोड करें

  1. APK Downloader होमपेज पर पैकेज नाम com.clearskyapps.fitnessfamily.Run5K दर्ज करें।
  2. अपने डिवाइस आर्किटेक्चर का चयन करें (आधुनिक उपकरणों के लिए ARM64 अनुशंसित है)।
  3. मर्ज की गई एपीके फ़ाइल प्राप्त करने के लिए डाउनलोड पर क्लिक करें।
  4. एपीके को अपने एंड्रॉइड डिवाइस पर ट्रांसफर और इंस्टॉल करें।
  5. अपडेट रहें: अपने पसंदीदा ऐप्स के नवीनतम सुरक्षित संस्करणों को खोजने और डाउनलोड करने के लिए नियमित रूप से APK Downloader पर जाएं।

सुरक्षा और हस्ताक्षर सत्यापन

यह APK डाउनलोड 100% सुरक्षित है। हम सत्यापित करते हैं कि फ़ाइल का क्रिप्टोग्राफ़िक हस्ताक्षर आधिकारिक डेवलपर क्रेडेंशियल से मेल खाता है। कोई संशोधन या एडवेयर नहीं हैं।

जगह Basic Access
  • अनुमानित स्थान (नेटवर्क-आधारित)
  • सटीक स्थान (GPS और नेटवर्क-आधारित)
फ़ोटो/मीडिया/फ़ाइलें Basic Access
  • अपने USB स्टोरेज की सामग्री पढ़ें
  • अपने USB स्टोरेज की सामग्री बदलें या मिटाएं
डिवाइस का स्टोरेज Basic Access
  • अपने USB स्टोरेज की सामग्री पढ़ें
  • अपने USB स्टोरेज की सामग्री बदलें या मिटाएं
कैमरा Basic Access
  • चित्र और वीडियो लें
वाई-फ़ाई कनेक्शन की जानकारी Basic Access
  • वाई-फ़ाई कनेक्शन देखें
अन्‍य Basic Access
  • नेटवर्क कनेक्शन देखें
  • पूरा नेटवर्क ऐक्सेस
  • डिवाइस को निष्‍क्रिय होने से रोकें